27
setembro

Isso que sinto é tristeza ou depressão?

Entenda as principais diferenças entre tristeza e depressão.                  

Hoje em dia, o que mais buscamos é a felicidade, mas não a felicidade temporária e, sim, aquela idealizada, o que não é nada bom. Basta nos sentirmos um pouco mais tristes que já soltamos a frase “estou deprimido”. O fato é que a doença do século não tem nada a ver com um sentimento de tristeza e essa confusão pode atrapalhar em muitos aspectos da vida do indivíduo. Nesse artigo, você vai conhecer as principais diferenças sobre esses dois estados.




27 de setembro de 2016
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1
junho

O que nos faz felizes? | Pedro Calabrez

A sociedade em que a gente vive, ela é perita em falar pra gente não viver o agora, ficar olhando pro futuro, pra possíveis conquistas.

É fantástico, aponta com clareza a diversidade de ambos os “eus”…Um olhar um pouco mais inconsequente do ser experiêncial e um lado mais sério e consequente do ser projetivo. Assista ao vídeo do Diretorda NeuroVox e pesquisados do laboratório de Neurociências Clínicas (Linc) da Unifesp Pedro Calabrez.




1 de junho de 2016
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23
maio

Psicologia Positiva e as 7 dicas para a felicidade

Como aumentar os seus níveis de felicidade? Você já tinha pensado que é possível aumentar os seus níveis de felicidade reprogramando seu dia? Aqui trazemos sete dicas para você aumentar seus níveis de felicidade de forma fácil apenas reprogramando o seu dia.
Compartilhe com aquela pessoa que você sente que precisa disto agora. Minutos para reflexão é aquele tempinho que você tira durante o seu dia para refletir sobre questões importantes para seu bem estar e crescimento.

Postagem enviada por Willian Valle




23 de maio de 2016
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1
setembro

Homem de 95 anos que aparenta ter 50 revela os segredos de uma vida longa e saudável

Algumas pessoas realmente não aparentam a idade que têm, mas poucas conseguiriam se manter tão conservadas quanto este mestre de yoga turco. Aos 95 anos, ele ainda aparenta ter cerca de 50 e diz que sua saúde é a mesma de quando era jovem.




1 de setembro de 2015
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26
agosto

Como reconhecer pessoas cínicas e dissimuladas? – Flávio Gikovate

A dificuldade de reconhecer as pessoas de caráter duvidoso com características íntimas voltadas para o egoísmo reside no fato de que elas aprenderam a arte de se comportar como se fossem generosas.

As pessoas cínicas e dissimuladas são sedutoras, simpáticas, não poupam elogios ao interlocutor, se fazem de amigas e confidentes até conquistarem sua confiança. Posteriormente, mostram sua verdadeira intenção.




26 de agosto de 2015
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14
agosto

Mulher ameaça cometer suicídio, mas é salva no último instante

Uma mulher visivelmente perturbada tentava ameaçava jogar-se da varanda do seu prédio em Nizami, no Azerbaijão. No entanto, tudo não passou de um susto.

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VIA




14 de agosto de 2015
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30
março

Assista ao documentário “Ao seu tempo” sobre ansiedade e suas complicações

A espera por um evento ou situações cotidianas consomem a energia dos mais ansiosos. A pressa, nesse caso, chega a paralisar. O ritmo acelerado é insuficiente para dar conta de tudo e perde-se o sono, o apetite. Os pensamentos são tomados por uma preocupação excessiva com algo que ainda não ocorreu — mas que tenta antecipar – ou por medo sem explicação. A sensação é de aperto no peito, nó na garganta, gelo na barriga, mãos e pés suando, sentindo o coração bater mais rápido.

Se você se identificou com estes sinais, calma! É hora de desacelerar e buscar ajuda médica. Pode ser que a ansiedade comum a todos passou ao patamar crônico e tornou-se um transtorno de ansiedade generalizada, mais conhecido como TAG. A diferença, segundo especialistas, está na intensidade dos sintomas e o limite que impõe à vida do indivíduo.




30 de março de 2015
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7
março

Depressão – De frente para o abismo

A tristeza é senhora, e desde que o ser humano é humano é assim. Mas o número de depressivos só cresce. Saiba por que a evolução permitiu que isso acontecesse Qualquer vida é triste. O tempo passa e todo momento feliz é uma perda que podemos recuperar apenas na memória. Nossos desejos não têm fim, e nos sentimos impotentes quando eles não correspondem às limitações do mundo. Nossos corpos inevitavelmente entram em decadência e, por fim, todos nós morremos. Mas a vida também é feliz e, conforme superamos uma frustração amorosa, a morte de alguém ou um fracasso, logo voltamos à luz, prontos para ver que cada conquista expande nosso mundo.




7 de março de 2015
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