24
setembro

Porque a gente tem tanta preguiça? por Dr. Drauzio

É tão difícil abandonar a vida sedentária, porque malbaratar energia vai contra a natureza humana. Os planos para andar, correr ou ir à academia naufragam no dia seguinte sob o peso dos seis milhões de anos de evolução, que desaba sobre nossos ombros.

Quando você ouvir alguém dizendo que pula da cama louco de disposição para o exercício, pode ter certeza: é mentira. Essa vontade pode nos visitar num sítio ou na praia com os amigos, na rotina diária jamais. Confira mais um ótimo vídeo do Dr. Drauzio.

Publicado em AUTOCONTROLE, BEM-ESTAR, SAÚDE, YOUTUBE por Rodrigo Oller. Marque Link Permanente.


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