23
julho

Os benefícios do chocolate

Estudo mostra que mães que consumiram o doce durante a gravidez tiveram bebês menos sensíveis ao estresse. Comer chocolate é prazeroso — disso nem consumidores nem cientistas discordam.
Pesquisadores finlandeses descobriram que o doce age como protetor contra o estresse em bebês que ainda não nasceram. Os grãos de cacau contêm, ainda, cafeína, que provoca um efeito levemente estimulante e melhoram o ânimo.

No entanto, comer alimentos ricos em acúcar com frequência, pode acarretar uma série de consequências menos positivas, como sobrepeso e a diabetes. Em longo prazo e, associados a um estilo de vida sedentário, a gordura e o açúcar presentes no chocolate podem representar um importante fator de risco para a saúde e o bem-estar. Então comam com moderação e sempre o mais indicado pelo seu médico.

Publicado em ARTIGOS, AUTOCONTROLE, NOTÍCIAS, SAÚDE por Rodrigo Oller. Marque Link Permanente.


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