23
julho

Mudança de Peso incrível – Tatyana Rybakova lutando com o próprio peso desde a idade de 14 anos

Tatyana diz, cheguei a ponto de me ver na obrigatória situação ridícula de ir a uma manicure para cortar as unhas dos pés. Foi demais! Voltei à academia disposta a conquistar um novo perfil.

Ainda que tenha malhado como um rato de academia e me exercitado aerobicamente como nunca na vida. O metabolismo já não é o mesmo e já não é tão simples perder peso como antes. Confira as fotos e veja como ela ficou.

Só depois de me regrar e reaprender a me alimentar (horário, quantidade, conteúdo e qualidade), começo a voltar ao normal e minha pressão arterial voltou ao padrão de reloginho do 12 por 8. Não é fácil, mas é sim possível!

A russa Tatyana Rybakova pesava 105 kg quando ela tinha 14 anos. Agora com 19 anos Tatyana tem uma história de sucesso de perda de peso.

Publicado em AUTOCONTROLE, FOTOS ESPECIAIS, MOTIVAÇÃO, SAÚDE por Rodrigo Oller. Marque Link Permanente.


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