15
março

Como diz o ditado rir é o melhor rémedio

Um estudo da Universidade de Oxford, na Inglaterra, atesta que a risada aumenta a tolerância à dor. “O humor é capaz de diminuir as dores devido à liberação de endorfina”
A endorfina é um hormônio que gera euforia, atenuando o incômodo físico e o estresse psicológico.

Especialistas da Universidade de Maryland, nos Estados Unidos, desvendaram outro elo, dessa vez entre as gargalhadas e o aumento do calibre dos vasos sanguíneos. Os voluntários tiveram que assistir a dois filmes, um violento e outro de comédia. Os cientistas perceberam que o fluxo de sangue crescia 22% nas risadas e diminuía 35% durante as cenas de tensão.  A risoterapia ganha cada vez mais adeptos como uma maneira de superar problemas e encarar o mundo sob uma nova perspectiva. Saiba mais sobre o assunto Link

Publicado em AUTOCONTROLE, NOTÍCIAS, SAÚDE por Rodrigo Oller. Marque Link Permanente.


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